
ڈپریشن کے علاج کے لیے جڑی بوٹیاں اور قدرتی سپلیمنٹس
تعارفڈپریشن ایک سنگین ذہنی بیماری ہے جو انسان کے مزاج، سوچ اور روزمرہ زندگی پر گہرے اثرات ڈال سکتی ہے۔ اگرچہ کئی روایتی دوائیں موجود ہیں، مگر کچھ افراد قدرتی علاج جیسے جڑی بوٹیاں اور سپلیمنٹس کی طرف مائل ہوتے ہیں۔ تاہم، ضروری ہے کہ ان طریقوں کو احتیاط سے